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十病有九寒万病之源就是寒艾灸是如何排除体内寒邪的【资讯】

发布时间:2019-07-19 03:01:56 阅读: 来源:绕线机厂家

十病有九寒,万病之源就是寒!艾灸是如何排除体内寒邪的?

俗话说:“十病九寒”,又有“万恶淫为首,百病寒为先”之说,可见寒邪影响人体健康之甚。

寒气,绝不仅仅只是引起感冒、腹泻这样的寻常小病的诱因,而是一种致病广泛、杀伤力很强的致病邪气。现代社会癌症患者越来越多,心脑血管疾病,不为人所知的奇怪疾病,比如系统性红斑狼疮、干燥综合征、强直性脊柱炎等都与寒邪存在关系。

有的朋友可能知道,肾为先天之本,属水,性寒。如果寒气侵入肾,两寒相遇,就如同雪上加霜,肾阳最易受损。一旦肾阳受损,就动摇了先天之本,会出现怕冷、肢凉、小便清长、大便稀溏、苔白质淡、脉沉无力等情况。轻者使人重感伤寒;重者引起阳气暴脱,致人非命;急者则使得血脉闭塞,诱发冠心病和中风;缓者则使寒气慢慢沉积体内,形成许多慢性疑难病症。还有女性的宫寒等生殖系统问题都与寒邪有关。可以毫不夸张地说,寒气是健康的头号杀手。

寒气在人体中的症状

人体背后的寒气,会直接积存在膀胱经中,长期的堆积会在背后形成一层厚厚的脂肪,这些脂肪有一部分即是那些变了质的体液经过长期断的累积而成。

头顶的寒气会直接堆在头顶上,通常头顶只有一层薄薄的皮肤,用手按压时应该是硬硬的感觉。但是寒气堆积得多了,会形成一层软软的物质,摸起来像有一层海绵垫的。头顶的寒气更严重的会在前额左侧或右侧形成一个硬硬的肿包,到医院诊断时医生会认定为骨质增生,这是把寒气用固态的形式积存的物质。

正面的寒气,上半身会积存在肺经和其经别(经络的分支)中,这两组经别在人体胸前中线的两侧。正面的寒气也会积存在胃经中,胃经从眼部下方一直延伸到脚趾,在大腿正面是最容易积存寒气的部位。严重的胃经寒气堆积,会使大腿正面形成一层硬而厚的组织,使得大腿的伸缩发生问题,因而造成行动不便。这种疾病很少医生能够诊断出和胃有关联,经常都成为难以医治的疑难杂症,跛了数十年无论如何均难以想象是由于胃经的寒气所造成的。

侧面的寒气则积存在胆经中,只要寒气侵入人体,这个部位都无法幸免。这个部位的寒气有时会在大腿外侧形成一条条的横纹,由于寒气的物质会阻碍经络的流通,使寒气堆积的部位附近,细胞所产生的垃圾无法排出,寒气和垃圾累积多了就会使大腿外侧显得特别的胖。

由于这些废物不是人体的组织,因此会在组织之间流动,如果这个人喜欢运动,大腿部位寒气和组织废物所形成的垃圾会往下流动,转而堆积到小腿肚上,形成萝卜腿。通常男人较女人活动力大些,因而女人多数堆在大腿外侧,男人则大多堆在小腿肚上。这种现象即是寒气所造成胆经阻塞的原始原因,也就是胆经的寒气堆积造成胆功能受阻,再造成吸收的障碍。敲胆经一方面能刺激胆经,强迫其分泌胆汁;另一方面使这些堆积的废物能够流动,进而排出体外。

寒气从人体的皮肤进入身体之后,如果所承受的寒气分量不多,同时血气充足经络畅通,则很快的身体会将寒气从表皮受寒的部位运送到排泄通道,鼻腔是最主要的通道之一,透过一两喷嚏就排出体外。如果受寒的面积很大,或周围的温度很低,流失的热量很多,身体产生大量寒气(变质的体液),一时无法将寒气排出体外,很可能就会出现生病的症状,这些症状的产生主要是身体排泄寒气时的现象。这时身体必须耗费大量的能量来驱除寒气,因而使人体呈现非常虚弱的状态。这时最好的应对方法是多休息,把所有的能量留给身体用来驱除寒气。

中医古书里说,寒气先堆积在皮下的经络理,也就是书中所说的“腠理”,时间久了会转移到相应的“腑”中,例如常见的“胃寒”即是这样形成的。

寒气在身体中更久,或更大量的寒气侵入时,会逐渐转移到肺脏,形成中医所说的肺虚现象,所谓肺虚就是肺的寒气太多导致肺功能逐渐减低。通常中医的望诊,黑而无光泽的脸色即是肺气虚弱的表象。随着肺气的逐渐虚弱,情绪上也会愈来愈悲观,很容易就会有忍不住想哭的感觉,就像中医书上所说的“肺主悲”。

明白了寒气的致病原因后,最重要的就是要学会正确地排除寒气。

艾灸排除陈年积累的寒气

体内寒邪重的人,在艾灸一段时间后,会感觉体表非常冷,穿多厚的衣服还是感觉冷。不要以为这样不好,这样的现象是脏腑的寒邪在向体表移动,是体内寒邪外排的一种表现。逐渐艾灸的时候,才会体会到慢慢热起来。

当然这种表现人与人不同,有的人排几天就感觉渐热,而有的人寒重,会很久才感觉渐热,遇到这样的情况,一定不要气馁,坚持下来,就会有一个好的结果。以下穴位,坚持施灸,对身体有好处哦。

艾灸内关,专治肠胃敏感

有些人肠胃相当敏感,饮食稍微不注意,偶尔吃点凉的、酸的、辣的,立刻就腹痛、腹泻。遇到这样的情况,一般是用艾灸左侧内关穴的方法来处理,标本同治。

内关穴是手厥阴心包经的络穴,也是中医治疗胃痛和腹泻的常用穴位,从古用到今,效果都不错。

内关穴

将艾条对着左侧内关穴艾灸,时间30分钟,温度38-48℃。

【注意事项】

注意调节时间和温度,以自己感觉舒服为宜,避免烫伤皮肤。

大家不必非得到肠胃不舒服的时候才想起它,平时没事就按摩这个穴位,也有预防肠胃过于敏感的作用。

肚子寒凉,或经常咕噜响,灸神阙

正常情况下,胃肠蠕动的声音我们是听不到的,但是吃了太多生冷或别的刺激性食物,食物中的寒气伤了肠胃,就会造成胃气紊乱,肚子里便会发出咕噜咕噜这种怪音。腹中雷鸣,可以采用艾灸肚脐的方法。

神阙穴

【施灸方法】

将艾条对着肚脐灸,注意调节时间和温度,以自己感觉舒服为宜。艾灸时间30-40分钟,温度选择38-52℃。多则几次,少则一次,肚子就不会怪叫了。

位于肚脐的神阙穴有络脉直通肠胃。因此,用艾灸肚脐,就能够除去肠胃内过多的燥气或寒气,治愈腹中雷鸣这种怪病。

后脑勺冒凉风,大椎来解决

有位灸友反应说,近几天醒来后感觉后脑勺凉飕飕的很难受,像是湿气、寒气聚集在后脑勺一样。这是怎么回事呢?其实也是寒气入侵脑部和肩颈的现象。

排除后脑勺的寒气,有三种方法:

1、在局部隔姜灸,用大姜片和大艾柱,每天艾灸5-8壮,大约的时间是30分钟左右。

2、使用艾条,时间30-40分钟,温度38-52℃。

3、买一个带齿如木梳样的刮痧板,每天自己用它刮痧若干次,这样就会给病邪以出处了。

4、在大椎穴放血,用一次性放血针点刺3-5下,引寒外泄,在大椎穴拔罐,这样就会把寒气逼出体外。(本步骤需要在专业人士指导下操作,个人勿尝试)。

大椎穴

全身寒凉调整法

取穴:艾灸中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎、局部阿是穴(即哪痛灸哪,身体哪里感觉寒凉,这些部位就应该是施灸的穴位),这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。

艾灸工具:可以使用艾灸盒或艾灸罐,以后天气逐渐凉了,适合随身灸的使用,把艾灸罐包好,放在施灸的穴位上,很方便。

冬季是寒邪易入侵的时节,大家可以多艾灸,达到活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。

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