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夏天喝什么减肚子4款减肥茶轻松喝出小蛮腰【39中华】

发布时间:2021-01-15 15:38:15 阅读: 来源:绕线机厂家

一、双花瘦身茶

所需材料:菊花、银花、山楂。

做法:先将水煮沸,然后把所有材料都放进国内,煮半个小时左右,然后去渣就能饮用了。

小编点评:此款减肥茶有助肠消化和去油脂的作用,特别是对于消除肚子上的赘肉是尤其有效哦!

二、山楂首乌陈皮茶

所需材料:山楂约8公克、陈皮约8公克、何首乌约19公克、乌梅3~5粒

做法:

1、将所有的材料用清水洗干净,然后放入锅中,加入1500cc水用大火煮开;

2、然后改为小火煮30分钟,将药渣去掉即可饮用。

功效:山楂首乌陈皮茶能有效加速肠胃蠕动,上班族一般肾气不足,经常饮用,可以调整气血循环。

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