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怎样快速的瘦脸最有效方法打造V字脸型-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:10:11 阅读: 来源:绕线机厂家

怎样快速的瘦脸 最有效方法打造V字脸型

步骤1:用手脂按压两颊肌肉,向太阳穴处延伸,反复动作十次。

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怎样快速的瘦脸 最有效方法打造V字脸型

步骤2:用手指脂腹从眉骨处,向上按压至发际,反复动作十次。

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步骤3:然后从耳际后方,沿着淋巴血管慢慢慢的按压至锁骨处,有利于疏通脸部的血液循环,也能排除脸部多余的水分和毒素,反复数次,直到感觉到清爽。

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步骤4:用双手手指捏住脸部肉肉,轻轻的往上提,力度不用过多,以免造成细纹,反复三次。

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步骤5:用大拇指和食指拧捏脸部肌肉,重复三次。

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步骤6:用画圈的方法放松肌肉,消除肌肉紧张感,坚持三分钟。

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步骤7:将双手竖放在脸颊两侧,休整1分钟。

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步骤8:放松耳部肌肉,用食指和中指夹住耳朵,上下滑动或是画圈圈,坚持两分钟。

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步骤9:捏住耳朵内廓,并向两边提拉,反复做五次。

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