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西红柿的美容功效西红柿有什么美容功效_[中创#]

发布时间:2021-06-04 15:24:36 阅读: 来源:绕线机厂家

养生之道网导读:西红柿的美容功效你知道多少?作为一种常吃的水果之一,不仅营养价值极高,而且西红柿的美容功效也十分突出。下面,小编就为大家介绍一下吧。

西红柿的功效与作用

1.减缓色斑延缓衰老

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

2.抗癌

研究表明,番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

3.可降脂降压

降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。

4.防止血栓的发生

患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

5.健胃消食

有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。

西红柿的营养价值

1.健胃消食,生津止渴,润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。

2.清热解毒。番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

3.防白内障,黄斑变性。所含维生素A、C,可预防白内障,还对夜盲症有一定防治效果;番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用,能防止自由基的破坏,抑制视网膜黄斑变性,维护视力。

4.美容护肤,治皮肤病。番茄含胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,治真菌、感染性皮肤病。尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。另一项研究显示,番茄汁还对消除狐臭有一定作用。

5.维护性功能。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。吸收后聚集于前列腺、肾上腺等处,促使前列腺液分泌旺盛,可维护射精功能;番茄多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。女性多吃番茄可激发性欲和激情。番茄除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

西红柿美容法

一,收缩粗大的毛孔

番 茄 面 膜

用料:番茄1/2个,面粉少许。

功效:滋润美白肌肤,彻底清除肌肤细胞的污垢与杂质,可预防青春痘生成,有效细致毛孔。使用两周后能有效改善肌肤容易出油的状况,肌肤也更加光滑细腻。

制作方法·

1.番茄洗净去皮后放入榨汁机中榨汁,以纱布滤去残渣取汁。

2.在番茄汁中,加入面粉调匀即可。

使用方法:

1.将番茄面膜均匀地涂抹在脸上,避开眼部及唇部。

2.15分钟后用温水洗净。每周使用一次。

番 茄 美 白 去 脂 面 膜(适用任何肤质) 番茄富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、矿物质等,用番茄做面膜,可有效“燃烧”脂肪,去除脸部多余脂肪和赘肉,令脸部轮廓清晰,肌肤紧实细致。要避免使用未成熟的青番茄,因为青色的番茄含有大量的有毒番茄碱,会伤害肌肤。

二,治疗粉刺及去除黑头

西红柿的酸性强大到足以清除粉刺和瑕疵。方法很简单:用西红柿的果肉敷在长痘痘的地方30分钟,然后洗净。每天敷一次,坚持两周时间,你会看到痘痘和瑕疵明显减少了。

三,为皮肤增添光泽

番 茄 美 白 去 脂 面 膜

用料:番茄1个,蜂蜜少许。

功效:燃烧脸部多余脂肪,有效美白紧实肌肤。

制作方法:STEP1.番茄洗净后放入榨汁机内榨成汁,去残渣取其汁液。

STEP2.在番茄汁中加入蜂蜜调拌均匀即可。

使用方法:

STEP1.脸部清洁干净后,将泥汁均匀地涂在脸上,避开口、眼、鼻。

STEP2.20分钟后用温水洗净,每周可使用2次。

滋润抗老番茄面膜材料:番茄1个、1天前制作的凝乳(day-oldcurd)2汤匙滋润抗老番茄面膜

使用方法:

1)番茄洗净,放入食物处理器捣烂。

2)加入凝乳,搅匀。

3)洁肤后,将面膜均匀涂在脸上,5至10分钟后洗净。

小贴士:

◆凝乳可在有机食品店购买。

◆涂上面膜后,皮肤或有稍微刺痛。如果皮肤开始发烫,则应马上洗净。

四,晒伤修复

被阳光晒伤?在厨房里就可以解决。酸奶和西红柿搅拌在一起然后涂在脸上,就可以有效镇静和修复皮肤。

五,柔肤嫩肤

柔肤柠檬番茄面膜

柔肤柠檬番茄面膜

材料:番茄2个、柠檬1片

使用方法:1)番茄洗净,放入食物处理器捣烂。

2)加入柠檬汁,搅匀。

3)洁肤后,将面膜均匀涂在脸上,15分钟后洗净。

西红柿有这么多的美容方法,你学会了几种?快来试一试吧。

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